top of page
IMG-55011234.jpg

​印象に残るステージング術

COMPETITION
COACHING

魅力的なアスリートイメージ、

ステージで勝利を引き寄せる知識と技

パーソナルレッスンでじっくり身に付ける!

・日程​:ご希望日時をご相談決定

・料金10,000円/60分(レッスン45分+着替え準備15分)

    15,000円/90分(レッスン75分+休憩・着替え準備15分)

・場所:東京・赤坂(ご予約時に相談決定)

 

※対象者:初めて試合に出場する方、上級者、プロ選手

 ボディビルディング競技出場者、ビキニ選手、指導者向け。

 

※内容:指導者向け、選手向け(ご依頼時にレッスン内容相談)

 

​※主張レッスン:料金、時間相談決定


Conteins

​CONTEINS

photomail_edited.jpg

​表現力

ポージング、ウォーキング、視線、手、腕など

魅力学を基に、ジャッジに好印象を与えるための、

見え方の違いや表現の効果を理解する。

496cda91e1a00c1b8d629efcc5ac015d_s_edited.jpg

​印象UPカラー選び

好きな色と似合いやすい色は同じ⁈ 自己魅力を引き出す色を知ってヘアカラー、メイクアップ、ポージングスーツカラーを知り、より魅力が引き立つアスリートイメージをつくる。

photo-make_edited_edited.jpg

​メイクアップ

ポインメイクの仕方で顔の印象は変わる!ボディバランスを考慮して理想の顔に近づける

JOY流メイクアップ術。

​TRAINER

Joy Sugahara

joy_photo_edited_edited_edited.jpg

ONLINE POSING     

yukkina_photo.PNG

IFBB Pro Figuer    Yukina Betz

ボディビルデング・フィギュア選手必見!

 

ボディビルデングの本場アメリカで

プロカードを獲得したアメリカ在住の

プロフィギュア選手からポージングをオンライン・プライベートで見てもらえるチャンス!! 

フィギュア選手としてカッコイイポージングの

技を学ぼう!!


【競技歴】
・NPC South Jersey Championship 2017
   Figure Over all 優勝
・Arnold Classic Amateur 2017
   Figure Open 3位、Figure Master3位
・Arnold Classic Amateur 2018
   Figure Open 2位、Figure Master 2位
・North American Championship
   Figure Master 2位
・Olympia Amateur 2018
   Figure Open 2位、Figure Master 3位
・Olympia Amateur 2020
   クラス別優勝
・NPC UNIVERSE 2021  
   Figure Open 2位、Figure Master 優勝 
 Figure Master Over All 優勝

【PRO FIGURE】

・IFBB PRO Masters World Championships 2022 優勝

・TEXAS PRO 2022 11位 

・Charlotte Pro 2023 Masters 3位 

・NY Pro 2023 12位

マスターライフスタイルトレーナー

ステージングコーチ 

​FWJ公認ポージング講師

ビジュアル面、健康面、メンタル面から女性を美しく魅せるためのトータルケアができる日本人では数少ない“マスターライフスタイルトレーナー”

モデル、歌手ビューティーインストラクターの経験を経て、専門学校講師、パーソナルトレーナー、魅力学🄬を学んだ知識とボディビル競技ビキニ選手としての経験を活かし、ステージングコーチとして活動中。


【競技歴】

・2014 東京オープンビギナー3位
・2014 :ミス健康美大会 クラス別優勝

・JBBF All Japan Fitness Bikini2014 クラス別3位

・2015:JBBF 東京ボディビル・フィットネス

    選手権大会 ボディフィットネス  クラス別準優勝
・JBBF All Japan Fitness Bikini2015〜2017
   Class別優勝 3連覇
・2016:IFBBエリートWorld championship

 ドミニカ共和国出場
・Arnold Classic Amateur 2017

 アメリカ・コロンバス出場
・Arnold Classic Amateur2018 IFBB Proリーグ 

 アメリカ・コロンバス : Masters 8位

・Olympia Amateur 2019 IFBB Proリーグ 

     アメリカ・ラスベガス 出場

・アメリカ  フィラデルフィア・ラッシック2023

     Open 優勝 、ClassA , Over35, Over45,優勝

FWJ公認ロゴ(黒背景用).png
Time Schedule

Figuer / Bikini / Wellness / Fitness

・ウィークポイントをカバー

​・美しいボディラインの出し方

・カービィを作るエクササイズ、他

​ポージング

ウォーキング

・美しく歩く

・各カテゴリーや魅せたい印象で歩く

​・美しくウォーキングする為の

 エクササイズ、他

​表現力

 ・第一印象の効果

・視線、表情の効果​

 魅せる動きの効果、他

印象UPカラー選び

 ・自分魅力を引き出すメイクカラーと

 ポージングスーツカラー選び、他

 

​・ジャッジに好印象を与えるメイク

・魅力を引き出すメイク、他

​メイクアップ

Map

​申込み・問い合わせ

  • Facebook
  • Instagram

​お気軽にお問合せください!

bottom of page